Wie ben ik?
Ik ben Ilona Langendonck – Korving, integratief therapeut en coach. Vanuit mijn praktijk Blessed in Vlijmen begeleid ik mensen die verlangen naar meer rust, helderheid, verbinding of ruimte in hun leven.
Misschien loop je ergens in vast. Misschien weet je heel goed wat er aan de hand is, maar lukt het je niet om er iets aan te veranderen. Of misschien voel je vooral dát er iets schuurt, zonder precies te kunnen benoemen wat.
Je bent van harte welkom!
Ik geloof dat ieder mens een verlangen in zich draagt om voluit te leven. Niet door een perfect mens te worden, maar juist door steeds meer jezelf te leren kennen, te begrijpen en met mildheid te aanvaarden.
Soms vraagt dat om even stil te staan. Om te luisteren naar wat je voelt. Om te ontdekken wat er onder je gedachten of gedrag ligt. En soms om met nieuwe ogen te kijken naar jezelf, je relaties, je verleden of je geloof.
In mijn praktijk is ruimte voor het hele verhaal. Voor wat mooi is én wat pijn doet. Voor kracht én kwetsbaarheid. Voor hoofd, hart en lichaam. En, als dat bij jou past, ook voor geloof, spiritualiteit en vragen rondom God en zingeving.
Wat heb ik gedaan?
Mijn basis ligt in twee werelden die voor mij prachtig met elkaar verbonden zijn: psychologie en theologie.
Ik studeerde Sociale Psychologie aan de Vrije Universiteit in Amsterdam en Theologie aan de KTU in Utrecht, nu Tilburg School of Catholic Theology.
Als rooms-katholiek gelovige heb ik mij zowel in mijn eigen leven als tijdens mijn theologiestudie verdiept in de katholieke traditie, geloof en spiritualiteit. Mijn geloof is voor mij geen losstaand onderdeel, maar verweven met hoe ik naar het leven en naar mensen kijk.
Na mijn opleidingen werkte ik onder andere binnen de psychologie en bij het bisdom van ’s-Hertogenbosch. Vanuit mijn belangstelling voor de mens als geheel ben ik mij vervolgens verder gaan verdiepen in integratieve begeleiding.
Bij Groundwork volgde ik de opleidingen tot christelijk integratief coach en integratief therapeut. Inmiddels ben ik afgestudeerd als integratief therapeut.
Mijn verschillende opleidingen en werkervaring hebben mij geleerd om vanuit verschillende perspectieven naar een mens te kijken. Niet alleen naar wat iemand denkt of doet, maar ook naar wat iemand voelt, waar iemand vandaan komt, welke patronen een rol spelen en wat iemand ten diepste verlangt.
Welke registratie heb ik en van welke beroepsvereniging ben ik lid?
Ik ben lid van de VIT (Vereniging van Integraal Therapeuten).
Het werken vanuit een integrale visie sluit aan bij de manier waarop ik mijn vak beoefen: ik kijk niet alleen naar één aspect van iemand, maar heb aandacht voor de verschillende kanten van het mens-zijn en voor wat deze met elkaar te maken hebben.
In mijn begeleiding vind ik het belangrijk om zorgvuldig, professioneel en met aandacht voor de hele mens te werken.
Hoe ga ik te werk als coach/therapeut?
Ieder mens is anders en daarom bestaat er voor mij geen standaardroute die voor iedereen hetzelfde is.
Samen onderzoeken we wat er speelt en waar je tegenaan loopt. We kijken niet alleen naar de klacht of het probleem waarmee je binnenkomt, maar ook naar wat daaronder ligt. Naar je gedachten, gevoelens, gedrag, lichaam, relaties, ervaringen en overtuigingen.
Soms is het nodig om eerst rust en overzicht te creëren. Soms vraagt een situatie om inzicht in patronen die steeds terugkomen. En soms is er ruimte nodig om stil te staan bij iets wat pijn doet of al langere tijd met je meegaat.
Ik werk vanuit een houding van nieuwsgierigheid, aandacht en mildheid. Niet om jou te vertellen wie je moet zijn, maar om samen te ontdekken wat er werkelijk in jou leeft en wat jou kan helpen om verder te komen. Daarbij geloof ik dat verandering niet altijd begint met harder je best doen. Soms begint verandering juist met vertragen, voelen en begrijpen.
Mijn christelijke geloof is een belangrijke bron in mijn eigen leven. Wanneer jij dat wilt, kan geloof, spiritualiteit of zingeving daarom ook een plek krijgen in de begeleiding. Vanuit mijn rooms-katholieke achtergrond heb ik in het bijzonder affiniteit met mensen die zich herkennen in de katholieke traditie en met geloofsvragen die daaruit kunnen voortkomen.
Tegelijkertijd hoef je niet gelovig of rooms-katholiek te zijn om bij mij terecht te kunnen. Jij en jouw verhaal staan centraal.
Wat zijn mijn specialisaties?
Therapie en coaching is in principe voor iedereen.
In mijn praktijk komen mensen met allerlei hulpvragen binnen zoals: anders willen leren omgaan met angst, depressieve gevoelens, burnout, perfectionisme, boosheid, zelfveroordeling of (jeugd)trauma. Anderen hebben bijvoorbeeld vragen rondom identiteit en zelfbeeld, relaties en verbinding met anderen, geloof, spiritualiteit, zingeving, (katholieke) geloofsbeleving of rondom Godsbeeld.
Ik houd ervan om samen te zoeken naar wat er werkelijk in jou leeft.
Ik voel me gezegend – blessed – wanneer iemand mij dat vertrouwen geeft.